Monday, 28 January 2013

peringatan Allah dtg dlm pelbagai cara....

dua hari lepas, Naqib mengadu sakit perut. mama buat apa yg perlu. Naqib nampak aktif je jadi mama tak risau sgt. mlm tadi Naqib masuk tidur awal. saing dengan adik. sblm tidur tu Naqib minta mama popok...tapi mama kata sekejap lagi sbb mama tgh susukan adik. tp mama popok jugak...ala kadar..masa tu baru mama sedar Naqib still sakit perut lagi.

masa sembahyang maghrib, mama tersedar yg sejak adik ada, mama selalu abaikan naqib, selalu marah naqib,  selalu buat2 dgr je apa yg naqib cakap. tetiba mama sedih sgt. what if permintaan Naqib tadi ( mintak mama popok) tu is ur last wish... kalau jadi apa2 pada naqib, mama akan salah kan diri mama sbb mama tak jaga naqib dgn baik.

mungkin naqib sakit perut sbb Allah nak ingatkan mama yg kena jg anak2 mama dgn adil.

mama akan cuba.

mama sayang Naqib.

Tuesday, 8 January 2013

kembali terjalin

wah..dah setahun lebih rupanya tak tulis apa-apa kat blog...

dlm sethn ni, macam-macam dah berlaku...

1) mama dah kerje kat tempat baru.
2) mama dah tukar kereta baru.
3) mama dah dpt baby baru...baby girl
4) papa dah tukar kereta baru.
5) naqib dah masuk sekolah.

well...byk nak tulis tapi takdw masa..harap2 lepas ni mama blh update selalu bloh ni so that akan ada kenangan yg boleh mama n anak2 mama baca nnt...insyaallah.

Sunday, 9 October 2011

Suntikan Depo Provera

Sebulan selepas melahirkan Naqib ( Feburari 2009), mama bertemu dengan Jururawat Masyarakat (Bidan). Ketika itu mama memang merancang untuk merancang kehamilan dan telah memilih kaedah suntikan hormon.

Kenapa mama memilih untuk merancang kehamilan seterusnya? Ini kerana mama rasa mama memerlukan masa untuk diri mama belajar mengurus, mendidik and memberikan sebanyak mungkin kasih sayang pada anak sulung mama, Naqib. Islam mempunyai hukum mengenai perkara ini. Boleh refer di link ini untuk keterangan yang lebih detail.

Mama pun ingin berkongsi  tentang kaedah yang mama pilih untuk proses merangcang ini. Mama telah memilih untuk mengambil suntikan depo previra. Apa itu Suntikan Depo Provera  & apakah kesan pengambilannya? Jom, kita baca lebih detail lagi.

Suntikan Depo Provera  ialah salah satu cara pencegah kehamilan. Ia mengandungi hormon yang bernama depot medroxyprogesterone acetate [DMPA]. Hormon ini akan memekatkan mukus/lendir pada pintu rahim dan menjadikan sperma susah untuk masuk. Ia juga akan menyebabkan lapisan rahim menipis dan akan mencegah kehamilan berlaku

Apa kelebihan kaedah ini:
1.      Kebarangkalian untuk hamil ialah kurang dari 1%. Boleh dikategorikan antara yang sangat berkesan.
2.      Suntikan diambil setiap 12 minggu. Untuk yang selalu lupa makan ubat, kaedah ni sangatla sesuai.
3.      Tidak memberi kesan buruk untuk breastfeeding mommy.

Apa pula keburukan kaedah ini:
  1. Pendarahan yang tidak teratur.
Pengalaman mama, tiada pendarahan (haid) berlaku sepanjang  (Februari 2009 – Mac 2011) mengambil suntikan kecuali pada bulan Ramadhan 1430 / 2009 ( lebih 8 hari sampai mama jumpa doktor minta pil hentikan pendarahan).

  1. Kebanyakan orang yang mengambil hormon ini kata, once stop taking this injection, they will be no immediate fertilisation. Maksudnya, bila kita dah stop ambil hormon ni (12 minggu lepas suntikan terakhir), biasanya kita masih belum didatangi haid. Ada sesetengah pendapat kata lebih lama kita mengamalkan kaedah ini, lebih lambat kitaran haid kita kembali normal. OK, ini sangat tidak sesuai untuk ibu-ibu yang ingin segera hamil selepas merancang.
Bagi mama, the first cycle (after stop taking hormone) is about 8 bulan selepas suntikan terakhir. Itu pun hanyalah satu spot. Bulan berikutnya, keadaan masih sama. Tapi mama noticed that tarikh kejadian tu about the same. Yeay, Mama dah rasa macam cycle mama dah nak normal. Then, the third month, mama dah normal. Alhamdulillah. Tak perlu risau lagi. Kembali menjadi wanita normal. J

  1. Mengurangkan kandungan kalsium dalam badan – reversible effect setelah menghentikan pengambilan suntikan.
Lepas berhenti, mama diserang sakit lutut (sebelah kanan) tahap yang mengganggu pergerakan mama (susah nak berjalan dan bangun dari sujud). Bila jumpa doktor, barulah mama tahu sebenarnya sakit lutut ni adalah kesan sampingan suntikan yang mama ambil. So, kena banyakkan pengambilan kalsium untuk ganti balik kalsium yang dah kurang tu.

  1. Peningkatan nafsu makan membawa kepada peningkatan berat badan.
Ni cerita kelakar.. Lepas bersalin, Mama memang kurus macam masa sekolah menengah. Lepas tu berat badan naik. Konon-konon sebab mama amik suntikan ni la agaknya. Tapi nafsu makan biasa je.. Papa sampai nak belikan mama JusMate5 (ubat kurus). L Tapi, bila Mama fikir balik, berat mama naik & maintain macam sebelum mengandung je sebenarnya. So, rasanya, ini bukan effect dari suntikan.


  1. Sakit kepala.
Once the last injection taken, 4-5 months after that memang mama selalu kena headache. Just a minor headache.

  1. Krem perut
Side effect ni, mama tak rasa pun.

  1. Rambut Gugur
Yang ni pun mama rasa mama  tak kena.

  1. Penurunan hasrat seksual
Ehm, absolutely right. Not able to give further comment.

Kesimpulannya, setiap perkara yang kita lakukan, memang ada baik dan buruknya. Selagi ianya tidak melanggar mana-mana hukum & peraturan, kita boleh menjadikannya salah satu pilihan. So, pada mama suntikan depo privera ini memang effektif pada mama. Kesan sampingan yang ada, pada mama sangat minimal & masih boleh diatasi. Adakah mama mencadangkan ibu-ibu mengambil suntikan ini? Well, tepuk dada, tanya selera ye sebab setiap wanita level hormon lain. So, kesan (positive & negative) itu bergantung kepada level hormon wanita itu sendiri. Yang paling penting, yakinlah Allah mempunyai perancanganNya sendiri.  

Semoga mendapat manfaat.


Regards,
 FZL

Wednesday, 5 October 2011

The countdown has started

21 days left to work with SDE
which also means I have only 21 days to complete all pending works escpecially the safety & life saving package. There are another 5 items which I need to issue PO. One of them will require tender committee sitting level 4 since the estimated cost is about RM3M.  Since Hafiz (my section clique) is also leaving the company which left Mohammad alone, I hope I will be able to setle all of this before my depature.

OK, the positive of this countdown is : it is now 25 days away from working with new company. I will try not to hope for the BEST EVER working environment will be but at least able to adopt with what ever working environment will it be. May only the best for me. Amin.


Regards,
FZL

Thursday, 29 September 2011

Naqib yang demam malam

Minggu ini, Naqib demam  tapi malam je. Malam Selasa dan Malam Khamis. Hari Khamis tu, mama risau juga masa kat tempat kerja. Takut demam Naqib merebak sbb malam sebelum tu badan Naqib panas sangat. Pagi tu pun, Naqib merengek nak ikut mama pergi kerja.. tak pernah Naqib cakap nak ikut..

Balik kerja petang Khamis, Nenek kata Naqib baru habis mengamuk. Masa mama sampai pun Naqib macam letih je. Nenek kata siang tu badan Naqib tak panas pun. Alhamdulillah. Tapi Nenek kata kalau Naqib demam malam lagi, mama kena bawa Naqib ke klinik for medical check up. So far, syukur alhamdulillah, Naqib dah sihat cuma susah nak tidur jer.

So tadi mama browsed internet , nak cari artikel about demam malam. Satu artikel yang mama suka nak share ni, mama baca kat www.iluvislam.com tulisan Dr Che Engku Nor Bahiyah bt Che Engku Muda.  Mama cuba buat ringkasan artikel tu ye.

Jangan ambil mudah kalau anak-anak demam. So, apa nak buat kalau anak demam:
    1. Kalau boleh anda ambillah cuti
Doktor kata, elok kalau mama ambil cuti untuk pantau keadaan anak. Tapi masa ni mama tak cuti sebab Naqib tak tunjuk tanda-tanda kritikal lain. Lagipun, Nenek lagi berpengalaman and boleh look after Naqib.

    1. Periksa samada tubuh anak anda memerlukan antibiotik.
Antibiotik perlu bila demam sebab bacteria & tongsil bengkak SAHAJA. (oooooooooh, mama baru tahu tentang ini)
Kalau ambil antibiotik bila badan tak perlukan, antibody badan boleh jadi lemah.

    1. Bezakan antara demam viral dan demam disebabkan oleh bacteria.       Jika demam viral biasanya kanak-kanak tersebut aktif (seperti tidak demam) di siang hari tetapi suhunya panas di malam hari. Jika demam disebabkan bacteria, kanak-kanak sememangnya tidak aktif dan kelihatan lemah sepanjang hari.”
 
Mama rasa, Naqib demam viral sebab waktu siang Naqib cergas tak hengat!!

    1. Sediakan ubat yang sewajarnya untuk anak anda.
Bagus kalau standby ubat yang boleh turunkan temperature. Yang paling cepat bertindak ialah yang masuk ikut bawah tu. Other than that, papa dah standby kan cool fever (yang tampal kat dahi tu). Time Naqib dah lena je, baru mama boleh tampal. Kalau tak, Naqib cabut benda tu.

”Selain ubat demam samada Syrup Paracetamol atau Syrup Brufen untuk demam, anda juga perlu menyimpan ubat pil yang dimasukkan ke dalam dubur kanak-kanak atau namanya Supp Paracetamol (SUPP PCM). Bagi bayi yang berat kurang daripada 12kg, gunalah supp PCM 125mg, jika berat melebihi 12kg, guna supp PCM 250mg.”

    1. Kawal suhu.
Mama kena make sure suhu badan Naqib stabil setiap 2 jam. Kalau panas, boleh lap dengan air suam kat kepala & ketiak.

”Sememangnya memerlukan pengorbanan berjaga malam jika anak demam. Akan tetapi yakinlah bahawa anda akan mendapat pahala yang besar dengan pengorbanan ini.”

    1. Kalau demam berlarutan sampai 3 hari atau bertambah teruk (skali dengan muntah, sakit perut atau susah nafas), terus la bawa ke emergency room.

Lepas baca artikel ni, lega lah hati mama. Naqib demam viral je dan alhamdulillah, dah sembuh pun. Sebenarnya... Naqib demam rindu kat papa (yang dah 2 minggu ke offshore) and arwah atok (yang meninggal sebulan lepas) kan?


Regards,
FZL